Alkoholt vagy koffeint fogyasztottunk lefekvés előtt

Mi okozza a gyakori éjszakai vizelést

A cukorbetegség jelei kisgyermekeknél A cukorbetegek világnapján szeretnénk felhívni a figyelmet a gyerekeknél észlelhető figyelmeztető jelekre, amelyek magas vércukorszintre utalhatnak.

Bernát István Ph. A stroke és az alvászavarok szakértője. A Magyar és az Európai Alvástársaság tagja. Sűrűn járunk éjjel vécére? Nem értjük a dolgot, mert nem ittunk annyi folyadékot este, hogy ez indokolt lenne?

A felnőtt népesség több mint fele éjszakánként rendszeresen egynél több alkalommal ébred fel sürgető körte a prosztatitis receptből inger miatt.

Ennek következtében romlik az alvásminőség, ami előbb-utóbb nappal is kialvatlanságot, mi okozza a gyakori éjszakai vizelést, figyelemzavart, teljesítménycsökkenést okozhat. A nocturiát, vagyis az éjszakai vizelési ingert számos körülmény kiválthatja: életmódbéli okok, szervi problémák, heveny és krónikus megbetegedések egyaránt.

mi okozza a gyakori éjszakai vizelést

Ráadásul az alvászavar nemcsak következménye, hanem kiváltó oka is lehet a gyakori éjszakai vizelésnek, mivel az alvási apnoe horkolással, légzéskimaradásokkal, mikroébredésekkel járó alvászavar is állhat a nocturia hátterében. Összegyűjtöttük a leggyaban felmerülő lehetséges okokat.

Az éjszakai vizelés okai - HáziPatika

Este fogyasztott ételek, italok Az éjszakai vizelés legegyszerűbb oka, ha az érintett túl sok folyadékot iszik lefekvés előtt.

Ront a helyzeten, ha vízhajtó hatású, például alkohol- illetve koffeintartalmú italokat fogyaszt.

mi okozza a gyakori éjszakai vizelést

Ezért a zavartalan alvás érdekében tanácsos lefekvés előtt egy-két órával már semmit sem inni, és elmenni vécére, mielőtt ágyba bújnánk, hogy üres hólyaggal kezdjük az éjszakát. Korral járó hormonhiány A hormonháztartás változása befolyásolja a vizelet-kiválasztás működését, a vesék és a húgyutak állapotát.

Éjszakai vizelés - magas vérnyomás és szívelégtelenség is okozhatja

Idős korban kevesebb termelődik a veséket, a folyadékszintet is szabályozó hormonból. Másrészt nőknél a menopauza után a hormonális változások miatt romolhat a hólyagfali és a záróizmok tónusa is, csökkenhet a kontroll a vizeletelvezetés fölött.

mi okozza a gyakori éjszakai vizelést

A vese vagy a vizeletelvezetési rendszer zavara Jelezhet a gyakori éjszakai vizelés húgyúti fertőzést, krónikus vagy gyulladásos vesebetegséget is, mert ezek kísérő tünete a szokásosnál gyakrabban jelentkező vizelési inger, ami éjszaka sem hagyja zavartalanul pihenni a beteget. A duzzadt, dagadt, ödémás végtagok a folyadék-visszatartás jelei lehetnek, amely szintén okozhat éjjeli vizelési ingert.

Megoldást jelenthet, ha este, lefekvés előtt néhány órával egy ideig felpolcolt lábakkal pihenünk, hogy még idejében elősegítsük a felesleges folyadék kiürülését a szervezetből.

Anyagcsere-problémák Emelkedett cukorszint, prediabétesz vagy kialakult cukorbetegség mellett többször érez szomjúságot, több folyadékot igényel a beteg, gyakrabban jelentkezik vizelési ingere is, nappal és éjszaka egyaránt.

mi okozza a gyakori éjszakai vizelést

Így nocturia esetén tanácsos laboratóriumi vércukorszint-vizsgálatot is kérni, mert anyagcserezavarok tünete is lehet. Megnőtt a hólyagra nehezedő nyomás A női nemi szervek esetleges elváltozása, a méh- vagy a petefészekciszta illetve polip vagy daganat miatti megnagyobbodása megnövelheti a húgyhólyagra nehezedő nyomást, ami szintén gyakoribb vizelési ingerhez vezet.

A férfiaknál a prosztata megnagyobbodása szűkítheti a húgycsövet, akadályozhatja a vizelet maradéktalan kiürülését, ami szintén gyakoribb, nehezen kontrollálható vizelési ingert eredményezhet. Keringési problémák Több szív- és érrendszeri betegség például a szívelégtelenség és a magas vérnyomás gyanúja is felmerülhet. Ezek ugyanis vesekárosodással, a végtagok ödémájával, duzzanatával is együtt járhatnak, ami szintén gyakoribb éjszakai mi okozza a gyakori éjszakai vizelést ingert eredményezhet.

  • Melyek a jelek a prosztata
  • Gyakori éjszakai vizelés – alvási apnoé is lehet az oka

Ráadásul például a magas vérnyomás és a keringési elégtelenség kezelésében használt gyógyszerek, vízhajtók is felerősítik ezt a kellemetlenséget. Egy ritka szindróma Ha a mellékvesekéreg megbetegedése miatt túl sok aldoszteron hormon termelődik, az ún.

Miért ébredhetünk éjjel vizelési ingerre?

Conn-szindróma is kialakulhat. A szerencsére ritka megbetegedés miatt nő a szervezet nátrium és víztartalma, csökken a káliumszintje, gyengül a szív pumpafunkciója.

A Conn-szindróma tünetei a fokozott szomjúság, a fejfájás, a szédülés, a szívritmuszavarok mellett a gyakori vizelés is. Alvászavar is lehet az oka A súlyos, légzéskimaradással járó alvási apnoe is gyakori oka a nocturiának.

A gyakori vizelési inger az életminőséget is ronthatja

Az alvás során ugyanis antidiuretikus hormon ADH termelődik, aminek hatására kevesebb folyadék választódik ki. Alvási apnoe esetén csökken az ADH-termelés, ráadásul az alvászavar hozzájárul a magas vérnyomás és a keringési elégtelenség kialakulásához, ami mind növeli a gyakori éjszakai vizelés esélyét.

mi okozza a gyakori éjszakai vizelést

Forrás: Budai Egészségközpont.